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Ejercicios recomendados

ProVib ha diseñado junto a físicos, fisioterapeutas y expertos algunas recomendaciones y programas de ejercicios especiales pensados para realizarlos con ProVib.

Un breve resumen de ejercicios:

Fitness
_ Calentamiento y estiramientos
_ Programa de ejercicios de resistencia explosiva
_ Programa de ejercicios para el suelo pélvico

Fisioterapia
_ Osteoporosis